နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့နေပါက ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ကိုလက်စထရောများ တိုးလာကာ နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလာပါသည်။
ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဆီနှင့် ကိုလက်စထရောပါဝင်မှုကို ထိန်းချုပ်လိုပါက နံရိုးနှင့် အဆီများသော အသားများကို လျှော့စားသင့်ပြီး သာမန်အချိန်များတွင် ငါး သို့မဟုတ် ပဲပိစပ်ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးနိုင်သည်။
