သတင်း

ထုတ်ကုန်အသစ်များ

ထုတ်ကုန်အသစ်အားလုံး

စက်မှုသတင်း

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ညစာကို ဘယ်လိုစားမလဲ။

2023-08-07

● အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ရောက်သွားပြီးနောက် ကောင်းစွာချေဖျက်နိုင်ရန် အချိန်အလုံအလောက် လိုအပ်ပြီး ညစာ နောက်ကျမှ မစားရန် အကြံပြုထားသည်။
●အဆီများလွန်းသော အစားအစာများကို မစားပါနှင့်၊ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေသောကြောင့်၊
● ညစာစားပြီးပြီးချင်း လှဲလျောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်ခြင်းမပြုပါနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်း နာရီဝက်ခန့် အကြံပြုပါ။

အရင်:

ဆီးအိတ်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်ပြောင်းသင့်လဲ။

နောက်တစ်ခု:

သားအိမ်ခေါင်းဆုံရိုးရောဂါရှိသော လူနာများသည် ထိုင်နေပုံထိုင်ပုံနှင့် အချိန်မီ ဆေးကုသမှုခံယူရန် အလယ်အလတ်အာရုံစူးစိုက်မှု လိုအပ်ပါသည်။

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy