ဗိုက်ထဲမှာ အသီးအနှံတွေကို မစားပါနဲ့။
c
အဝလွန်သူဖြစ်နိုင်သည်။
သစ်သီးများတွင် ရေများစွာပါဝင်ပြီး ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းသောကြောင့် အစာစားခြင်းကို နှေးကွေးစေပြီး အရေးတကြီးစားခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
ဆီးချိုသမားများသည် အစာကြားတွင် အသီးအနှံများကို စားသင့်သည်။
ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် သစ်သီးများနှင့် အဓိကအစားအစာများသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၏ရင်းမြစ်များဖြစ်ပြီး အစားအစာများကြားတွင် အသီးအနှံများကို အပိုအစာအဖြစ် စားသုံးခြင်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ပိုမိုအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။