သင့်လျော်သော အစားအစာကို မျှတစွာစားပါ၊ ယင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ခြောက်သွေ့မှုကို ကာကွယ်ပါ။
တားမြစ်ချက်- မျက်မမြင်လုပ်သူများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
